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| 看电视太久和锻炼不足导致儿童肥胖 |
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儿童肥胖引起了越来越多儿科专家和儿童看护机构的关注。为了减少儿童肥胖发生，美国儿明升体育app会（American Academy of Pediatrics ，AAP）制订了关于儿童屏幕前停留时间与体育活动的指导意见。屏幕前停留时间包括看电视和玩视频游戏的时间。该指导意见建议：1）男孩应每天行走至少11000步；2）女孩应每天行走至少13000步; 3）儿童每天的屏幕前停留时间应限制在两小时以内。爱思唯尔期刊《儿明升体育app杂志》（The Journal of Pediatrics）的一篇最新研究文章对美国儿明升体育app会的指导意见进行了评估，综合分析了屏幕前停留时间和体育活动对儿童肥胖发生风险的影响。
文章作者Kelly Laurson和同事来自于爱荷华州立大学和美国国家媒体与家庭学会(National Institute on Media and the Family)。他们对709名7到12岁的儿童进行了跟踪调查，通过让他们戴上计步器来记录每天的步行量，并调查了他们每天看电视和玩视频游戏的时间。研究人员测量每名儿童的身高和体重，并计算得到体重指数（body mass index）。该指数是判定是否体重超标的重要指标。
调查数据显示，约有20%的受调查儿童体重过重，不到一半的受调查儿童遵循了指导意见中关于屏幕前停留时间与体育活动的建议。Laurson指出：“如果儿童每天达不到指导意见中建议的运动量，或屏幕前停留时间超过每天2小时，他们发生肥胖的几率将是那些遵守指导意见孩子的3至4倍。”他同时指出，部分受调查儿童能够做到两条指导意见中的一条，但很少有儿童能两条指导意见都做到。儿童看护机构可以通过鼓励儿童体育运动和限制他们看电视等手段，降低儿童肥胖发生的风险。（明升手机版(明升官网) 荔涛/编译）
（《儿明升体育app杂志》（The Journal of Pediatrics），DOI 10.1016/j.jpeds.2008.02.042，Kelly R. Laurson, David A. Walsh）
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杂志简介：
《儿明升体育app杂志》(The Journal of Pediatrics)由世界最大的明升体育app、技术和明升手机版出版商Elsevier出版发行，是美国明升手机版院儿科系主任联合会的官方杂志。该杂志涵盖儿童疾病预防、治疗和急救护理等相关领域，对从事儿童、青少年医疗服务的医生具有实践指导意义。反映儿科临床实践的原创性文章，经过同行复审后可在该杂志发表，从而使临床儿科医生及时了解儿科明升手机版的最新研究动态。该杂志在74种SCI收录的儿科杂志中影响因子排名第4。
