睡眠对恢复几乎所有组织和细胞的功能，以及新陈代谢至关重要，而睡眠不足与人类的各种代谢功能障碍有关。通过呼气分析，研究人员能测量人类在一个晚上的睡眠中呼出的代谢物。
10月26日，相关论文刊登于细胞出版社（Cell Press）旗下期刊Cell Reports。
研究人员分析了近2000个代谢物特征，发现个体警觉状态（如清醒、慢波睡眠、快速眼动睡眠）对主要代谢途径的快速、可逆控制。
因此，研究人员表示，除了对日常新陈代谢的调节外，睡眠和觉醒之间存在着一种惊人而复杂的潜在协调性。而且，两者都可能在优化人体机能和健康代谢回路方面发挥重要作用。（来源：明升手机版(明升官网) 唐一尘）
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