美国一项大型的最新研究结果表明,大肚腩比大腿和臀部的赘肉危害更大,腹部大量堆积脂肪会增加女性早死的危险性,即使对于不肥胖的人也是如此。
不肥胖但大肚腩危险
这是美国有关腹部脂肪和死亡关系的迄今为止最大规模的一次研究,它对44636名女性进行了长达16年的追踪调查,研究结果发表在由美国心脏协会主办的《循环》杂志网站上。该研究认为,腰围最大的女性——88.9厘米及以上者,比起腰围在71.12厘米以内的女性,早死的危险性提高了79%。这种危险性评估已经综合了多种健康因素的影响。
该研究手机版认为,与腰围小的女性比起来,即便体重正常,腰围最大的女性死于心血管疾病的危险性还是高达两倍,死于癌症的危险性高了63%。
未参与研究的南加利福利亚大学肥胖症研究者理查德·N·伯格曼说,考虑到与大肚腩有关的各项疾病的严重性,这些研究结果并不让人吃惊。他的意思是,人们不仅要体重,也要注意腰围。他说:“人们也许对自己的体重很满意,而忽视了因为腰围增大而带来的危险。”
伯格曼说,尽管最新的这项研究只对女性进行了调查,但那些腰围很大的男性死亡的危险性很可能也比较高。
大肚腩又肥胖者最危险
在最新的这项研究中,研究者们对女性进行了为期16年的追踪调查。被调查者平均年龄在50岁左右。在研究之初,每个参与者测量了腰围和臀围。她们每两年填写一次健康调查表,包括活动程度、吸烟情况、饮食、血压和血脂。
在研究过程中,有3507名女性死亡,其中1748名死于癌症,751人死于心脏病。研究者认为腰围大同时肥胖的女性早死的危险性最大。
腹部脂肪毒素危害内脏
该研究的第一作者张翠林(音译)博士是美国国家儿童健康和发展学会的一名学者。她说目前谁都不明白腹部脂肪的危害性为何如此之大。张博士说,有一种理论认为腹部脂肪产生的毒性物质可能危害到邻近的内脏。张博士说,研究者们还想找到导致腹部脂肪堆积的基因或者其它因素。
此前进行的多项研究结果显示,美国全国有约一半的成年人有大肚腩。(来源:现代快报 钟山)
(《循环》(
Circulation),2008;117:1658-1667,Cuilin Zhang, Frank B. Hu)